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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean MORI-NU, Tofu, sedoso extra firme.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

MORI-NU, Tofu, sedoso extra firme

MORI-NU, Tofu, sedoso extra firme es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en MORI-NU, Tofu, sedoso extra firme se enumeran a continuación.

Agua	88.1 g	88.1%
La energía (calorías)	55 kcal
Energía (julios)	230 kJ
Proteína	7.4 g	7.4%
lípido total (grasa)	1.9 g	1.9%
Ceniza	0.6 g	0.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	2 g	2%
Fibra, dietética total	0.1 g	0.1%
Azúcares, total de	0.99 g	0.99%
Calcio, Ca	31 mg	0.03%
Hierro, Fe	1.19 mg
El magnesio, Mg	27 mg	0.03%
El fósforo, P	100 mg	0.1%
Potasio, K	154 mg	0.15%
Sodio, Na	63 mg	0.06%
Zinc, Zn	0.6 mg
Cobre, Cu	0.2 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.079 mg
Riboflavina	0.034 mg

Nutrientes en MORI-NU, Tofu, sedoso extra firme